موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشه
سطح انرژی بدن رو افزایش میده
برطرف کننده کم خونیه
حافظه رو تقویت میکنه و از بروز آلزایمر پیشگیری میکنه
موجب بهبود خلق و خو میشه
موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش میشه
هم برای کاهش وزن مفیده و هم برای افزایش وزن
برای رشد بهتر کودکان مفید